Arsip Tag: Tips Kesehatan Wajah

Tips Kesehatan Wajah


Setiap orang pasti ingin mempunyai wajah yang bersih, berseri, putih segar, dan bebas jerawat. Ya, wajah adalah salah satu faktor yang mempengaruhi dan menunjang penampilan manusia. Karena wajah adalah bagian dari tubuh yang paling sering diperhatikan oleh orang lain. Oleh sebab itu sudah pasti kita akan memperhatikan betul kondisi wajah kita. Karena itu apabila kita mempunyai wajah yang kusam, kering, apalagi sampai banyak jerawat itu pasti akan mengganggu penampilan kita , membuat kita merasa kurang percaya diri.jadi cantik dengan mudah

Karena begitu pentingnya kondisi wajah dalam penampilan kita dibutuhkan cara atau tips-tips untuk merawat dan menjaga kondisi kesehatan wajah. Dan saat ini sudah banyak bermacam-macam aneka obat berupa kosmetik untuk menunjang kondisi wajah. Secara garis besar dibagi dua macam cara untuk merawat wajah, yaitu cara alami atau beberapa cara yang menggunakanbahan kimia (sesuai anjuran dokter). Cara alami biasanya tanpa efek samping yang membahayakan, dan selanjutnya cara yang memakai bahan tertentu bisa menimbulkan efek samping yang bermacam-macam. Untuk itu dianjurkan untuk kita memakai cara yang alami terlebih dahulu untuk menghindari efek samping yang berbahaya.

Di bawah ini beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk merawwat wajah, antara lain:

  • Usahakan jika kita ingin menyentuh area wajah cuci terlebih dahulu tangan dengan air yang bersih, sehingga tangan terbebas dari bakteri dan kuman.
  • Hindari gonta ganti pembersih wajah, dan usahakan jika menggunakan pembersih wajah, cari yang sudah ada rekomendasi dari dokter, dan tentunya bersihkan wajah secara teratur 2 kali sehari, malam hari dan pagi hari, hindari pemakain pembersih secara berlebihan, ini akan menyebakan iritasi pada kulit wajah
  • Usahakan selalu membuat kulit wajah lembab, jika terasa kering langsunglah basuh muka kita.
  • Usahakan memakai pelembab jika sedang melakukan aktifitas di luar ruangan, hal ini bertujuan untuk menghindarkan kulit dari sinar UV ( sinar ultraviolet) yang dapat menyebabkan flek hitam diwajah.
  • Usahakan anda bisa meluangkan waktu walaupun sedikit atau sekitar dua-tiga menit rutin tiap malam, untuk memijat bagian kulit wajah ketika ingin tidur. Hal ini bertujuan menghindarkan wajah dari keletihan, dan dapat pula memberikan effect kulit menjadi berseri.
  • Biasakanlah wajah anda dimasker walaupun hanya 2 kali seminggu. Hal ini bertujuan untuk mengangkat kotoran-kotoran yang tertempel di wajah kita.
  • Usahakan anda perbanyak konsumsi air putih pada setiap hari, mengkonsumsi air putih dalam anjuran dokter minimal 2 liter atau 8 gelas.
  • Untuk menjaga area kulit wajah bagian dalam, usakan anda Minum Vitamin E rutin setiap hari.
  • Luangkan waktu untuk berolahraga secara teratur, supaya kulit kita terlihat lebih kencang.

 

Iklan